つらい肩こりに効果的なアロマは!?

  • 2019.01.25 Friday
  • 15:13

 

カラカラ天気で、空気が乾燥していてますね。

インフルエンザも注意しないといけないですが、

お肌の乾燥も気お付けくださいね!

 

ナチュラルハッピーのくまさきことみです。

 

今月はアロマレッスンを予定してなかったですが、

肩こりに効果的なクラフト作りの希望がありましたので、

個人レッスン行います。

 

インフルエンザや花粉症など、

ご希望があれば、お問い合わせください。

 

お一人でも、お友達とでも大丈夫なので、

日程を1週間前までにご連絡いただければ、

ご準備できると思います。

 

肩こりの症状によっても、効果的なアロマ違います。

寒さや、デスクワークでの筋肉の緊張で起こるもの

睡眠不足や、ストレスからくるものなど・・・

 

<よく使われるアロマ>

  • ローズマリー
  • ラベンダー
  • ジュニパー
  • サイプレスなど

 

症状に合わせて、効果的なアロマの使い方を

一緒に体験しませんか?

 

 

 

 

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